Erste Schritte
Nachdem alle Teilnehmer*innen den Eingang zur Gymnastikhalle gefunden hatten, konnte in der vergangenen Woche die erste Aerobic-Einheit erfolgreich durchgeführt werden.
Unser Übungsleiter Mahmood Alkhatib erklärte die Schrittfolgen ausführlich und passte den Schwierigkeitsgrad der Übungen durch verschiedene Ausführungsmöglichkeiten optimal an den jeweiligen Fitnessstand an.
Die Teilnehmer*innen waren begeistert und freuen sich bereits auf den nächsten Donnerstag.
Wenn auch Sie motiviert sind, am Sportangebot des Kollegs teilzunehmen, melden Sie sich bei den Organisator*innen des Teams Sportangebot: Maria Möllering, Mahmood Alkhatib und Katharina Wienken.
(Wienken)